• Cet oreiller bio en flocons de latex naturel, d'une épaisseur de 12 cm est très apprécié par ceux qui dorment sur le côté. D'un confort uniforme, vous bénéficierez d'un soutien performant pour votre cou et votre tête lors de vos nuit. Il est équipé d'une taie amovible en lin bio pour un entretien plus facile. Cet oreiller bio en flocons de latex naturel, d'une épaisseur de 12 cm est très...

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  • Pour ceux qui aiment avoir de l'espace, l'oreiller 70x50cm sera la taille idéale. Il se modèle selon votre corps grâce à la malléabilité des flocons de latex naturel et accueilera vos cervicales ainsi que votre tête, tout en douceur. Il est naturellement anti acariens et anallergique. Pour ceux qui aiment avoir de l'espace, l'oreiller 70x50cm sera la taille idéale. Il se...

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Oreillers en latex 100% naturel ESCOT.

Oreillers en latex 100% naturel Escot

Oreillers en latex 100% naturel, bio lin et bio coton.

 

Plus qu’un accessoire de literie, l’oreiller joue un rôle essentiel de maintien de la nuque et de la tête durant le sommeil. Des douleurs dorsales ou cervicales, des maux de tête et des raideurs peuvent être le signe que votre oreiller n’est pas adapté. 

 

Les oreillers que nous vous proposons sont fabriqués avec des flocons de latex 100% naturel, qui est un matériau naturel, dense et élastique. Il présente l’avantage de se déformer et de revenir toujours en place, même après des années d'utilisation. Hautement résistant, il est anti-acariens, antibactériens et anallergique, sa texture permet une aération optimale pendant la nuit. Pour son entretien, vous pouvez laver la taie en lin bio en machine. Le latex 100% naturel est biodégradable et ainsi plus respectueux de l’environnement.

  

Quelques conseils afin de faire le bon choix

 

Votre oreiller étant un élément important de votre confort, il se choisit en adéquation avec votre morphologie et votre habitude de couchage.

  

Si vous dormez sur le dos, choisissez un oreiller bas et souple, qu’il ne soit pas trop volumineux pour que votre tête et votre colonne vertébrale reste bien alignées.

 

Si vous dormez sur le côté, choisissez plutôt un oreiller haut et ferme pour qu’il ne s’affaisse pas pendant votre sommeil. Il doit assurer une bonne détente musculaire et un soutien de la tête et des épaules tout en respectant l’alignement avec la colonne.

  

Si vous dormez sur le ventre : bien que cette position soit peu recommandée, nous vous conseillons un oreiller fin comme si vous dormiez sur le dos.

    

  

Quelle position pour bien dormir?

   

Il existe plusieurs postures pour dormir et chacune d'entre elle a un effet sur notre corps. Des études démontrent que la position que nous utilisons pendant notre sommeil a, comme la durée, une incidence sur sa qualité.

On peut convenir qu'il en existe 4 différentes, elles ont toutes leurs avantages et inconvénients; Elles peuvent avoir des effets sur votre colonne vertébrale (dos et cervicales), votre respiration, votre circulation sanguine, le ronflement.

 

Ces principales positions sont :

- Sur le dos

- En position foetale

- Sur le côté (droit ou gauche)

- Sur le ventre

Quelle position pour bien dormir? - Oreillers Bio ESCOT

  

Dormir sur le dos :

  

Très répandue, cette position offre l'avantage de prévenir des douleurs du cou et du dos en adoptant une posture naturelle pour la colonne vertébrale. On peut dormir en étoile ou en ayant les bras sur le côté.

Malheureusement, cette position à tendance à favoriser les ronflements et "l'apnée du  sommeil".

L'oreiller adapté à cette habitude de couchage devra soutenir la tête et le cou sans trop les relever, c'est pour cela que nous vous orienterons vers un modèle de 10 cm d'épaisseur.

  

Dormir en position foetale :

  

Cette position qui est très agréable consiste à être replié sur soi-même, sur le côté. Très populaire chez les femmes, surtout lors de la grossesse. C'est également une position naturelle car nous l'avons tous utilisés lors de nos premiers instants de vie. Elle est utilisée par 40% de la population et elle peut diminuer les ronflements.

L'inconvénient de cette position se situera dans la répartition de notre masse corporelle, dans cas d'une literie très ferme, on peut ressentir des douleurs au niveau de l'épaule et de la hanche.

Afin de respecter l'alignement de la colonne vertébrale, nous conseillons un oreiller de 12 cm.

   

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