Conseils Sommeil et Guide d'Achat - Page 2

Les oreillers en fibres offrent un véritable confort car ils sont facilement adaptables. Il n’existe pas vraiment d’oreiller parfait car tout dépendra de vos habitudes de sommeil et de vos besoins en fonction de votre posture de sommeil. Avantages des oreillers en fibres Ils ont un haut niveau de respirabilité et offrent une agréable sensation de fraîcheur grâce à la ventilation continue de son intérieur qui favorise l’élimination de l’humidité. Comme ils sont facilement lavables, ils offrent une hygiène supplémentaire puisqu’ils peuvent être lavés à tout moment. Sa grande flexibilité le rend recommandable pour les personnes qui dorment sur le ventre, mais il faut tenir compte du fait que toutes les personnes qui souffrent de problèmes de cou et de dos sont exclues si elles l’utilisent dans cette position de sommeil. Garnissage des oreillers en fibres synthétiques La fibre la plus couramment utilisée pour ce type d’oreiller est…

La plupart de notre énergie vient après une bonne nuit de sommeil, en tenant compte de cela et du fait que nous avons souvent des difficultés à dormir, ce n’est certainement pas une bonne nouvelle. Si ces difficultés proviennent d’une journée de stress, d’un manque de sommeil, d’une nuit de…

Si vous ne voulez pas avoir de torticolis ou si vous souhaitez un repos optimal, il est peut-être temps de réfléchir au remplacement de votre oreiller. La plupart des gens examinent de plus près les caractéristiques d’un matelas avant de l’acheter, mais ils ne s’inquiètent pas tellement de l’endroit où…

Il est très important de prendre cette décision correctement, de choisir le bon oreiller adapté afin d’éviter de nombreux problèmes tels que la fatigue ou les maux de dos, qui peuvent ensuite entraîner de graves problèmes de santé. L’achat du bon oreiller est aussi important que le choix d’un…

Tout comme le viscoélastique, le latex possède un certain niveau d’adaptabilité, mais pas un niveau élevé. Nos experts vous donnent leurs conseils pour bien choisir votre oreiller en latex. Les avantages du latex C’est un matériau qui est maintenu parfaitement ventilé grâce au fait que l’air circule continuellement à l’intérieur.

La plupart du temps, lorsque nous parlons de notre repos, nous faisons référence au matelas, mais nous devons admettre que l’oreiller est le compagnon idéal de notre matelas pour nous garantir un repos parfait. Dormir bien implique plusieurs facteurs, comme le choix du matelas le mieux adapté à nos besoins…

Vous dormez bien ou vous avez du mal à dormir ? Vous êtes-vous déjà demandé si le problème ne venait pas plutôt du choix de votre oreiller ? La qualité d’un bon repos dépend de plusieurs facteurs et l’un de ses secrets est caché sous l’oreiller. Peut-être que lorsque vous…

Si nous passons près d’un tiers de la journée à nous reposer sur eux, acheter un oreiller ne doit pas être une décision à prendre à la légère. Mais tous les modèles sont-ils semblables ? Et si je dors sur le côté ? Quelle est la hauteur idéale ?…

Sans aucun doute, votre oreiller est quelque chose de très spécial et personnel, un témoin quotidien de vos rêves et de vos pensées, vous devez donc apprendre à choisir celui qui vous convient le mieux. Ce choix sera important non seulement pour votre bon repos, mais aussi pour votre…